Ort: Räume Praxis Regina Mader, Troisdorf-Bergheim, Siegstraße 16 b

• Ab Mai jeden Do. 17.00 - 18.00 Uhr.
  Genaue Termine und Preise - siehe anliegenden Flyer
  

• Einfache leichte Bewegungen, immer im gleichen Rhythmus einer Musik. Kann zu Hause weiter durchgeführt werden.
• Insgesamt 4 Termine a 1 Stunde. Jeder Termin eine leichte Veränderung im Bewegungsablauf
• Der Rhythmus gibt Sruktur und Stabilität und mit der Bewegung übt man Achtsamkeit

Für wen?  Jede/r die/der körperlich nicht stärker eingeschränkt ist.
Es besteht kein Anspruch auf Perfektionismus. Freude darf sein;-))

Ich freue mich auf Sie.