Wahrheitssuche

"Was trägt dich - wenn alles um dich herum zusammenbricht?"

Ich hatte vor über 15 Jahren mit um die 50 Jahre,  einen indianischen Spruch an meiner Pinnwand hängen, "Was trägt dich - wenn alles um dich herum zusammenbricht?" Damals hatte ich keine bewusste Ahnung von ganzheitlichen unterbewussten Zusammenhängen. Der Spruch war bereits ein Hinweis, in welche Richtung mein weiteres Leben gehen sollte. 

 

Persönlichkeitsentfaltung - Umgang mit Veränderung

Ich war damals an meine körperlichen Grenzen angekommen und hielt es für eine gute Idee - mein Leben noch einmal grundlegend zu verändern. Beruflich hatte ich oft mit Veränderung zu tun, wechselte während meiner gesamten Berufstätigkeit ca. alle sieben Jahre komplett meine Aufgaben, mein Umfeld und Ort. Immer ganz neu lernen, immer ganz neu anfangen. Bevor ich die letzten ca. 25 Jahre im Großkonzern Telekom beschäftigt war, hatte ich bereits ein berufliches Leben davor und bin mit 15 Jahren angefangen über Ausbildung, Berufstätigkeit und dann später noch ein Studium an einer Fachhochschule über den zweiten Bildungsweg.

Ich wurde damals bei der Deutschen Telekom in Hamburg eingestellt, weil das Unternehmen den großen Umbau begann, von öffentlicher Verwaltung hin zu einem privatwirtschaftlichen Unternehmen. D.h. ich habe noch die alten Strukturen der öffentlichen Verwaltung kennengelernt und hatte das Glück, dass das sich alles verändern sollte. Neben den fachlichen Aufgaben hatte ich verschiedene Aufgabe - von Sachbearbeiterin, Führung, Projektmitarbeiterin, Projektleiterin in unterschiedlichen Bereichen und Orten. Es ging dabei immer vor allem um Themen  wie Change, Umgang mit Veränderung, Führung und Mitarbeiterorientierung und Unternehmenskultur.

So war es fast selbstverständlich, dass ich die letzten Berufsjahre im im Bereich Persönlichkeitsentfaltung 'landete'. Von Projektmitarbeiterin und -Leitung, Vorträge oder Praxis in Führungsrollen, Konzepterstellung, Workshopleitungen und Gruppen-Moderation aller Art.

Neuausrichtung - ganzheitlich

Ich war immer eher kritisch gegenüber 'zu viel' Regelungen und war eher pragmatisch. Vor allem auch im Bereich der Persönlichkeitsentfaltung empfand ich kognitive Konzepte häufiger als 'zu kurz gedacht' oder machmal auch überflüssig. Zugegeben - ein bisschen Anmaßung war sicher auch dabei. Ich suchte dann mehr privat nach Möglichkeiten, die über rein kognitive Konzepte hinausgingen, weil ich selber bei mir feststellen konnte, dass kognitive Konzepte ganz schön waren, aber nicht wirklich für Veränderung ausreichten. Und habe dann u.a. Coach-Ausbildungen gemacht, in der das Wahrnehmungs-Bewusstsein 'Körper-Gefühle-Gedanken' ganzheitlich einbezogen wurde, in einem Prozess zur Klärung von Beziehungen. Und ich machte sehr gute Erfahrungen und so manches veränderte sich positiv in meinem Leben. Auch mit Hilfe von energetischen Methoden, die ich parallel lernte. Meine Arbeit mit Menschen in Workshops bekam eine ganz andere Qualität und ich wusste genau, dass ich diesen neuen Weg weitergehen wollte.

Voller Freude, eine Neuausrichtung gefunden zu haben, machte ich eine weitere Ausbildung in diesem Bereich und wurde getriggert. Von der einen auf die andere Sekunde waren meine Lebensträume zerstört.  Damals hatte ich keine Ahnung was 'getriggert' bedeutete, erst in meiner Rückschau wurde mir dies klar. Diese Unwissenheit und mangelnde Klärungsmöglichkeit sollte mich dann durch so manche Erfahrungen leiten und lernte sozusagen über diese Reise, worum es wirklich ging. Es ging dabei nicht allein um die alten Erfahrungen in meiner Rolle 'dazwischen' in meiner Herkunftsfamilie und einem ewig grollenden Konfliktfeld. Dort wurde ich sozusagen gleich mit den Herausforderungen konfrontiert - wie es für mein Körper-Geist-System anscheinend notwendig war, um zu wachsen und zu reifen. Dazu später mehr.

Über eine längere Zeit suchte ich in manche falsche Richtungen.  In dieser Phase fielen mir die Botschaften von Nisargadatta Maharaj in die Hände, mit dem Buch 'Ich bin - Band III'. Er selber bezeichnete sich als jemand jenseits aller Traditionen. Das wurde für mich ein wichtiger Richtungswechsel im Denken, weil ich hier entscheidende Hinweise für übergeordnete Zusammenhänge erhielt. So konnte ich langsam verstehen, woher das Durcheinander der vielen unterschiedlichen Konzeptangebote in unserem Kulturkreis herkam. Auch wenn ich seine Botschaften bei weitem nicht in der Tiefe verstand - wusste ich sofort, dass ich hier Wahrheit in den Händen hielt, denn es berührte. Worum es mir allerdings wirklich ging bei meiner Suche war, was das für mein und unser alltägliches Leben bedeuten sollte. Bis ich auch hierzu 'zufällig' Informationen über den Weg liefen.

Geführt werden?

Konzepte, mit denen ich mich über einen längeren Zeitraum beschäftigte bzw. meine Wahrnehmung überprüfte. U.a. das Human Design System, die 64keys (siehe Grafik) und später 'Die 64 Genschlüssel' und 'Der Goldene Pfad'. Es sind Konzepte, die die Möglichkeit der Selbsterforschung und Überprüfung anbieten. Die 'Denkerin, Forscherin und Entdeckerin' in mir studierte, forschte, so dass ich meine Wahrnehmung sensibilisieren und verfeinern konnte, um herauszufinden, was für mich stimmte und was nicht. Aus diesen Erfahrungen kann ich nur sagen, dass sich angelegte Potenzial im Leben einfach nur durchsetzen will, wenn unsere Konzepte dem nicht im Wege stehen. Und dabei können diese Konzepte unterstützend sein. Denn so gut manche Konzepte und Methoden auch sein können - so allwissend manche Lehrer/innen auch sind - ich durfte die Erfahrung machen - all das kann auch dazu beitragen, dass das angelegte Potenzial verhindert wird. Und der einzige Mensch, der das beeinflussen kann, ist man selber.

Denn habe ich kein Konzept gefunden,

was man nicht missverstehen kann,

sowohl vom Sender als auch vom Empfänger der Botschaften.

Alles eine Frage der Wahrnehmungs-Vertiefung im Körper.

 

Durch meine Selbsterforschung entfaltete sich langsam ein völlig neues Selbst- und Weltverständnis - basierend auf Erfahrungen und Erkenntnissen. Fragen wie 'wer bin ich - wie bin ich wirklich gemeint?', hatte ich mir zuvor nie bewusst gestellt. Aus meinen Erfahrungen kann ich heute nur sagen, das Leben antwortet laufend - doch ich brauchte eine ganze Weile, um langsam bestimmte Antworten in meinem Verständnis zu übertragen. So dass ich aus allen Erfahrungen nur ableiten kann - ich wurde geführt, hin zu meiner übergeordneten Lebensaufgabe und Berufung. Und es wurde ein grundlegende Einstellungsveränderung zum Leben - die Dinge geschehen viel mehr als ich es für möglich gehalten hätte. Wenn man sieht und hört und sich dafür öffnen mag. Ich übe mich darin.

Meine Lebensaufgabe - damit jede/r das Leben kann, wie sie/er gemeint ist.

Aus meiner Sicht geht es heute mehr denn je darum, alle Abwehrmuster gegen das, wer und wie man wirklich ist, wahrzunehmen. Das ist schon der wesentliche Schritt des Loslassens.

So dass ich heute auch anderen Menschen Lösungen anbieten kann, die sich auf einer ähnlichen Reise befinden. Damit jede/r das Leben leben kann, so - wie man wirklich gemeint ist. Die Grafik ist das Ergebnis, um die Zusammenhänge einordnen zu können, wenn man sich ganzheitlich ausrichten möchte.

In der Mitte steht das Polaritätssymbol von Yin und Yang, weil es laufend darum geht, Gegensätze in der Essenz zu erfassen und das Wahrnehmungs-Bewusstsein zu vertiefen und alle Abwehrmuster zu durchschauen. Daraus entfaltet sich fast automatisch die Lebensaufgabe, die Berufung und Bestimmung/in Beziehungen. Es ist im Grunde ein permanenter Lernprozess. Aus ganzheitlicher Sicht befindet sich alles in einem permanenten Wandel und jede/r Einzelne ist ein Aspekt im großen und ganzen universellen Gewebe. Gleichzeitig ist aus einer übergeordneten Sicht im Hintergrund absolute Stille und somit die Quelle des permanenten Wandels. Diese Zusammenfassung weist somit in Richtung 'Körper-Seele-Geist' im Gleichgewicht.

 

Nachfolgend einige Favouriten, die ich während meines Selbststudium sehr schätzen gelernt habe:

  • Worum geht es wirklich beim Loslassen - mental - emotional - physisch: "Die Sedona-Methode"
  • Die Grundlage für Kontakt in Beziehungen. Das Buch "Der Vagusschlüssel zur Traumaheilung" von Gopal Norbert Klein und die Projektgruppe zum 'Ehrlichen Mitteilen'
  • Bücher von Jesper Juul: Nein aus Liebe: Klare Eltern - starke Kinder. 
    Wem gehören die Kinder?
  • Quantenpsychologie: "Die Essenz der Quantenpsychologie" (auch Zusammenhang mit Enneagramm)
    von Stephen Wolinsky
  • Wie wir gemeint sind: "Human Design System (HDS), Die Zentren und Typus, Strategie und Innere Autorität"
    von Peter Schöber - und weitere Literatur zum HDS
  • Wie wir gemeint sind - die energetische Sicht: "Das Informations-Tool 64keys"
  • Wie wir gemeint sind - die genetische Sicht: "Die 64 Genschlüssel" und "Der Goldene Pfad" von Richard Rudd
  • Spirituelle Weisheitslehre: Wer wir sind und wer/was wir nicht sind: "Ich Bin - Band III"  und Ultimative Medizin von Nisargadatta Maharaj
  • Diverse Bücher zum Spirituellen Enneagramm: z.B. Dr. Susanne Marx, Sandra Maitri, Eli-Jaxon Bear, A.H. Almaas

Praktische Methoden und Meditation

  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Übungen für Gleichgewicht Sympatikus  - Parasympathikus
  • Feldenkrais-Methode dient dazu, das Nervensystem zu organisieren (als CD oder bei Lehrer/in)
  • TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises (Einweisung durch Lehrer/in)

Energetische Methoden

Die Selbsthilfemethode EFT (Emotional Freedom Techniques) zum Ausgleich der Meridiane finde ich ein sehr hilfreiches Werkzeug für jede/n. Siehe dazu auch diverse Videos von Dr. Susanne Marx.

 

 

Spezielle Aus- und Fortbildungen, berufsbegleitend und privat

- Ausbildungen zum Coach - Klärung von Beziehungen, ganzheitlich, im Kontakt mit Körper-Emotionen-Gedanken,
  bei Drs. Boudewijn Vermeulen

- Energetisches Klopfen nach EFT (Emotional Freedom Techniques) Level 1 - 3. '' bei Dr. Susanne Marx

- EFT und das spirituelle Enneagramm  bei Dr. Susanne Marx

- Seminarleiterin Progressive Muskelrelaxation nach Dr. Jacobson

- Feldenkrais-Workshops - Bewusstsein durch Bewegung

- Berufsbegleitend diverse Fortbildungen zum Thema Führung, Change, Teamentwicklung, Zusammenarbeit und
  Kontinuierlicher Verbesserungsprozess

- LIFO-Lizenztrainerin bei LIFO® Products & Consulting GmbH & Co. KG (LPC)

- Sehr viel Selbststudium  und -Erforschung - ganzheitliche Strukturen und Konzepte:
  Spirituelle Enneagramm, Die Essenz der Quantenpsychologie und Das Tao des Chaos -
  Sicht der Quantenphysik und das Enneagramm, Die Sedona-Methode, 64keys,
  Die 64  Genschlüssel, Der Goldene Pfad u.a.

- Workshop 'Clown und Improvisation' bei Dr. Petra Klapps, Kolibri-Institut

 

 

Praktische berufliche Erfahrungen in unterschiedlichen Rollen und Positionen

  • Aufgaben und Funktionen im Handel, Dienstleistung, öffentlichen Verwaltung und Bereich Telekommunikation bei der Deutschen Telekom AG

     - Trainerin/Workshop-Moderation/Gruppen-Coaching/Konzeptentwicklung -
       Schwerpunkte: Führungskräfteentwicklung, Wie werden wir erfolgreiches Team in der Zusammenarbeit,
       Change, Kommunikation,  Gelassenheits- und Bewusstseinstraining, Gruppen-Moderation, Kontinuierlicher
       Verbesserungsprozess,  Einführung und Umsetzung von Beurteilungs- und Mitarbeitergesprächen

     - Auswahlverfahren Assessmentcenter

     - Führungspositionen in der Personalentwicklung und im Vertrieb, Geschäftsleitungsmitglied    

     - Im Rahmen eines Handelskammerprojektes, Projektleiterin im Unternehmen -
       'Lehrer/innen in der Wirtschaft'.
       Vortrag am 11.09.2001 in der Handelskammer zum Thema: Umstieg von analoger zur digitalen Technik,
       Auswirkungen und Bedeutung für die Ausbildungsberufe
     - Projektleiterin Großprojekt für ca. 2000 Mitarbeiter/innen -

 Zusammenarbeit und Umgang mit Veränderungen anhand der Coverdale - Methodik und Erfahrungslernen

     - Projektleiterin - PC-Frauen. Netzwerk von und für Frauen, lernende Organisation für mehr Effizienz am PC

     - Gruppenmoderation zu Themen Change, Verbesserungsprozesse, Verbesserung Zusammenarbeit
     - Projekte bei Organisationsveränderungen begleitet    

     - EFQM-Assessorin, Übergreifendes Organisationsmodell für Unternehmen

     - Auditorin im Qualitäts- und Prozessmanagement nach ISO-Norm
     - Sachbearbeiterin/Schreibkraft/Verwaltungsangestellte

     - Abschluss Diplom-Kauffrau an einer FH über den zweiten Bildungsweg

     - Ausbildung Bürokauffrau