Übertriebene Stärken können zur Schwäche werden
Muster erkennen mit Hilfe des Konzepes LIFO®

Jeder Mensch verfügt über ein individuelles Maß an Lebenskraft und Energie. Dieses Potenzial nutzt jede/r auf höchst individuelle Weise. Die Struktur des LIFO®-Konzepts kann dabei helfen, sich dieser Zusammenhänge bewusster zu werden.

Ich habe zig Workshops durchgeführt und meistens war es so, dass ein oder zwei Stile bevorzugt im Leben eingesetzt werden, während die übrigen eher vernachlässigt, negativ bewertet oder sogar verurteilt werden – bewusst oder unbewusst. Der bevorzugte Stil neigt dazu, insbesondere in Stresssituationen stärker hervorzutreten und sich möglicherweise übermäßig auszuwirken.
Oft versucht man, diese Übertreibung und die damit verbundene Schwäche in den Griff zu bekommen, indem man sich bestimmte Verhaltensweisen abgewöhnen oder sie ablegen möchte, etwa Perfektionismus oder andere Gewohnheiten. Der Wunsch, etwas „loszuwerden“, kann diese Tendenzen jedoch noch verstärken, da die Aufmerksamkeit fortwährend auf sie gerichtet bleibt.

Mithilfe der LIFO®-Struktur lässt sich bewusster erkennen, welche Ressourcen möglicherweise vernachlässigt werden. Werden diese vernachlässigten Anteile gestärkt, denn sie stehen jedem Menschen zur Verfügung. lässt sich das übermäßig eingesetzte Potenzial nahezu automatisch reduzieren.

Übersteigerte Stärken entstehen häufig, wenn man an bestimmten mental-emotionalen Mustern festhält – meist unbewusst. Dadurch wird eine stabilere Mitte erschwert, die dabei hilft, den Herausforderungen des Lebens auf bestmögliche Weise zu begegnen.

Eine stabile Mitte stärkt hingegen das Urvertrauen und ermöglicht einen flexibleren Umgang mit Alltagssituationen und Beziehungen, ohne sich selbst dabei zu verlieren (äußerer Rand). Daraus kann sich ein äußerst bereichernder Entwicklungsweg entfalten – insbesondere im Miteinander mit anderen Menschen.

Starke Beziehungen 
Wenn eine Stärke unbewusst und dauerhaft übermäßig eingesetzt wird, beeinträchtigt dies zwangsläufig das gesamte Potenzial. Denn das Leben strebt stets nach Gleichgewicht. 

Ein grundlegendes Verständnis der vier Verhaltensweisen – ihrer Stärken, ihrer Übertreibungen und des vernachlässigten Potenzials – eröffnet neue Perspektiven. Bereits kleine Veränderungen können eine große Wirkung entfalten. 

Das Konzept bietet eine fundierte Grundlage, um ganzheitliche Zusammenhänge besser zu verstehen. Im Umgang mit sich selbst und in Beziehungen zu  anderen, genauso wie in der Zusammenarbeit sowie in Zeiten des Wandels und der Veränderung wirkt sich dieses Verständnis hilfreich aus. 

Bewusstheit – und wie finde ich zur Mitte?

Die Grafik veranschaulicht die vier Stile – jeweils aus der Perspektive der Übertreibung (am äußeren Rand) und der ausbalancierten Mitte. Sie werden mit UH, BF, BÜ und AH abgekürzt und jeder Mensch verfügt über Anteile von allen Aspekten. 

Stärke <> Übertreibung

• Unterstützend <> Hergebend

• Bewahrend <>Festhaltend

• Bestimmend <> Übernehmend

• Anpassend <> Harmonisierend