Neuausrichtung

Um die 50 Jahre wusste ich genau, dass ich mein Leben noch einmal grundlegend neu ausrichten wollte. Ich veränderte vieles – beruflich, privat und auch meinen Wohnort. In der Zeit arbeitete ich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Und konnte erkennen, dass rein kognitive Konzepte oft nicht ausreichen, um tiefgreifenden Wandel nachhaltig zu begleiten.

Durch persönliche Erfahrungen entdeckte ich, wie eng Körperbewusstsein, Emotionen und innere Veränderung miteinander verbunden sind. Bei einem Körpertherapeuten erlebte ich, dass sich durch bestimmte Anwendungen nicht nur emotionale Spannungen lösten, sondern sich auch körperliche Schmerzen verringerten.

Das wurde zu meinem neuen Lernfeld und absolvierte entsprechende Ausbildungen, um die Zusammenhänge zwischen Körperbewusstsein, Veränderung und persönlicher Entwicklung besser zu verstehen. Die zunächst positiven Erfahrungen – beruflich wie privat – bestätigten diesen Weg. Damals glaubte ich noch, das sei bereits das Ziel meiner Reise. Heute weiß ich: Es war erst der Anfang.

Zu kurz gedacht

Rückblickend begann damals eine Reise, von der ich zunächst gar nicht wusste, dass ich sie angetreten hatte. Fragen wie Wer bin ich wirklich? oder Wie bin ich eigentlich gemeint? hatte ich mir zuvor nie gestellt. Wozu auch - ich war überzeugt davon, mich selbst zu kennen. Damals wusste ich nichts von unterbewussten Prozessen. 

Dabei gab es bereits einige Hinweise auf einen Wandel. Denn ich hatte am meiner Pinnwand den Spruch hängen: „Was trägt dich, wenn alles um dich herum zusammenbricht?“ 

Vermeidungsstrategien
Und es geschah, ohne Vorbereitung in einer weiteren Ausbildung zur Persönlichkeitsentfaltung. Ich wurde mit meinem wundesten Punkt konfrontiert - meine Angst vor Konflikten und 'zu viel Aufmerksamkeit'.  
Dabei ging es nicht nur um alte Belastungen meiner Herkunftsfamilie, das fand ich später heraus. Ich war aufgewachsen in einem sehr konfliktreichen Umfeld und meine Rolle war 'dazwischen'. Eine Rolle, die sich später wie ein roter Faden als Muster durch mein Leben zog: Unter anderem den Anspruch an mich der 'Überverantwortung'.
Ich konnte als Kind schon im voraus erkennen, wenn sich neue Konflikte anbahnten und versuchte alles mögliche, um es zu verhindern. Es war mir früh klar, dass ich möglichst schnell selbständig werden musste, beruflich und finanziell selbständig. Und habe es sehr konsequent umgesetzt, ohne zu ahnen, dass mich dieses alte Gepäck später einholen sollte. 
Aber es ging um viel mehr als nur um alte Re-Aktions-Muster der Kindheit, das fand ich viel später heraus. Rückblickend war klar, dass die Botschaft an meiner Pinnwand bereits der unterbewusste Vorbote für mich war. 

Bewusstheit verändert alles

Nach dem 'Durcharbeiten' so mancher Muster konnte ich mein Leben betrachten, wie ein Drehbuch und  wie alle Erfahrungen zusammenwirkten. Mein inneres Navigationssystem wurde klarer und stabiler. Die gesamten Jahre wusste ich genau - es gibt Eine einzige Lösung - und diese Idee verfolgte mich. Und spürte nach und nach festhaltende Muster auf. An Stelle der Muster treten mehr Leichtigkeit, mehr Freude und ein immer tieferes Vertrauen in das Leben. Was nicht bedeutet, dass weniger zu tun ist ;-))

Der große Wandel – ein neues Selbst-Verständnis

Aus meiner Erfahrung heraus glaube ich heute, dass jeder Mensch seine ganz eigene Lebensreise geht. Sie zu ignorieren erscheint mir als die schwierigste Lösung. Früher oder später wird der innere Ruf stärker, sich selbst wirklich kennenlernen zu wollen. Nicht als Selbstzweck, sondern um mit sich selbst im Einklang und inneren Frieden zu sein. Darin liegt das Potenzial der Freude, des inneren Friedens und Gestalter/in des eigenen Lebens zu sein. 

Es bedeutet, überhaupt erst die Begrenzungen zu erkennen, denn Bewusstheit ist das Tor für den nächsten Schritt und neue Möglichkeiten können sich entfalten. Heute begleite ich Menschen - damit sich ihr eigener Weg entfalten kann. Und biete dafür Denk-, Resonanz- und Orientierungsräume, in denen Menschen ihre eigene Wahrnehmung vertiefen, damit sich ein tragfähiges Selbst-Verständnis und eigener Ausdruck entfalten kann.

                               Humor ist dabei nicht verboten!