Die Falle liegt nicht im Weg, sondern darin,
aus welchem Selbst-Verständnis wir den Weg verstehen!

Neuausrichtung meines Lebens

Ende vierzig wusste ich genau, dass ich mein Leben noch einmal grundlegend neu ausrichten wollte. Ich veränderte vieles – beruflich, privat und auch meinen Wohnort. In der Zeit arbeitete ich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Und konnte erkennen, dass rein kognitive Konzepte oft nicht ausreichen, um tiefgreifenden Wandel nachhaltig zu begleiten.

Durch persönliche Erfahrungen entdeckte ich, wie eng Körperbewusstsein, Emotionen und innere Veränderung miteinander verbunden sind. Bei einem Körpertherapeuten erlebte ich, dass sich durch bestimmte Anwendungen nicht nur emotionale Spannungen lösten, sondern sich auch körperliche Schmerzen verringerten.

Das wurde zu meinem neuen Lernfeld und absolvierte entsprechende Ausbildungen, um die Zusammenhänge zwischen Körperbewusstsein, Veränderung und persönlicher Entwicklung besser zu verstehen. Die zunächst positiven Erfahrungen – beruflich wie privat – bestätigten diesen Weg. Damals glaubte ich noch, das sei bereits das Ziel meiner Reise. Heute weiß ich: Es war erst der Anfang.

Zu kurz gedacht

Rückblickend begann damals eine Reise, von der ich zunächst gar nicht wusste, dass ich sie angetreten hatte. Fragen wie Wer bin ich wirklich? oder Wie bin ich eigentlich gemeint? hatte ich mir zuvor nie gestellt. Wozu auch - ich war überzeugt davon, mich selbst zu kennen. 

Dabei gab es bereits einige Hinweise auf einen Wandel. Denn ich hatte am meiner Pinnwand den Spruch hängen: „Was trägt dich, wenn alles um dich herum zusammenbricht?“ 

Heute wundere ich mich nur noch, wie wenig ich dem zunächst Beachtung schenkte. Erst Jahre später wurde mir seine Bedeutung langsam bewusster, nachdem ich eine um die andere Lebenslektion durchlaufen hatte. Nicht immer leicht, oft herausfordernd – und gleichzeitig eine Einladung, bewusster zu werden. Ich durchlief intensive Wandlungsphasen, die mich Schritt für Schritt näher zu mir selbst führten.

Ein neues Verständnis von Veränderung

Wie wohl bei den meisten Menschen, gehörten Veränderungen schon immer zu meinem Leben. Die gravierendsten waren die, die ohne vorherige Planung plötzlich entstanden. Beruflich beschäftigte ich mich zwar oft mit Führung, Persönlichkeitsentwicklung, Teamarbeit, Konfliktmoderation und Veränderungs-prozessen. Was ich damals jedoch nicht wirklich verstand, war die Tiefe, mit der Wandel unser gesamtes Körper-Geist-System beeinflusst.

Ich erkannte zunehmend, wie unbewusste Überzeugungen und ein begrenztes Selbst-Verständnis immer wieder dieselben Lebensmuster erschaffen. Solange diese Muster unbewusst bleiben, verhindern sie inneres Wachstum als Voraussetzug für echte Veränderung in der Umsetzung. Heute kann ich darüber schmunzeln, wie selbstverständlich mir vorher vieles erschien – und wie verborgen und unbewusst tieferes Wissen war. 

Bewusstheit verändert alles

Auf meiner Reise durch Aus- und Fortbildungen, Bücher, Vorträge, Seminare veränderte sich zunächst manches. Aber es reichte mir irgendwie nicht und habe viel recherchiert und Selbsterforschung praktiziert, weil mir immer klarer wurde, dass hinter bestimmten Erfahrungen mehr steckte, als mir bewusst war. So lernte ich unbewusste Muster zu erkennen und loszulassen. Einmal sagte jemand in einer Analyse zu mir:

      „Sie sind ein schräger Vogel!"

Und ich musste schmunzeln und dachte nur, ausgerechnet ich, die das ganze Leben versucht hatte, genau das zu vermeiden. Mit der Zeit verstand ich viele schwierige Erfahrungen, wie einzelne Kapitel eines Drehbuchs meines Lebens. Mein inneres Navigationssystem wurde klarer und stabiler. Alte, festhaltende Muster verloren ihre Kraft.  

An Stelle der Muster treten mehr Leichtigkeit, mehr Freude und ein immer tieferes Vertrauen in das Leben.

Der große Wandel – ein neues Selbst-Verständnis

Aus meiner Erfahrung heraus glaube ich heute, dass jeder Mensch seine ganz eigene Lebensreise geht. Sie zu ignorieren erscheint mir als die schwierigste Lösung. Früher oder später wird der innere Ruf stärker, sich selbst wirklich kennenlernen zu wollen. Nicht als Selbstzweck, sondern um mit sich selbst im Einklang und inneren Frieden zu sein. Darin liegt das Potenzial der Freude, des inneren Friedens und Gestalter/in des eigenen Lebens zu sein. 

Für mich bedeutet es, Begrenzungen zu erkennen, sie Schritt für Schritt loszulassen und dadurch neue Möglichkeiten entstehen zu lassen. Heute begleite ich Menschen auf ihrem eigenen Weg – mit Offenheit, Erfahrung und einer ganzheitlichen Sicht auf Veränderung.

Heute eröffne ich Denk-, Resonanz- und Orientierungsräume, in denen Menschen ihre eigene Wahrnehmung vertiefen, ein tragfähiges Selbst-Verständnis entwickeln und daraus ihren eigenen Ausdruck finden können.

• Als Begleiterin für ganzheitliche Perspektivwechsel.

• Als Sparringspartnerin für persönliche und berufliche Klärungsprozesse.

• Um Impulse für inneren und äußeren Wandel zu geben.

• Um Menschen dabei zu unterstützen, begrenzende Muster zu erkennen und
  neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

• Und bei allem den Humor nicht zu verlieren.